Az élet kereke

Az élet területeinek vizsgálata a coachingban

Az élet kereke vagy élettorta az egyik legkedveltebb állapotfelmérő eszköze az időgazdálkodás és munka-egyensúly témakörét érintő coaching folyamatokban. Ennek a coaching eszköznek több változata is létezik.

A tortát, kereket, vagy éppen a statisztikai óraszámot összefoglaló excell-táblát az alapeszközök között tartjuk számon. Játékos, mert rajzoltat, foglalkoztat. És szókimondó, mert nagyon gyorsan megmutatja a problémásnak megélt életterületeket.

Az élet kerekét sokféle változatában használják. Itt most egy részletesebb formáját, a feng shui területeknek megfeleltetett szeletekét mutatom be.

A feladat, hogy végiggondoltassuk vagy magunknak végiggondoljuk és satírozzuk, hogy melyik életterülettel vagyunk elégedettek és milyen mértékben. Szabad színeket használni és szimbólumokkal, rajzokkal illusztrálni is a képet.

« Vissza a Tudástárba